SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c 1000

  • Dziennik treningow paula.cw

    Post
    Ladies SFD

    [...] spoko. Przypomniałam sobie o dopięciu pleców i nagle sztanga jakby lżejsza i udało się dołożyć i nie przygniatało Do tego: Wioslarz 2000 m Kb snatch 8 kg x 20 Wioslarz 1000 m Clean 20 kg Wioslarz 500 m Kb MC 24 kg x 20 Na wioślarzu myślałam że padnę. No i wkurzają mnie te paski że stopy nie trzymają bo się luzują.. Tym razem brakło już siły [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-24 20:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zrobie tak zrezygnje z vitaralu i zastpaie go isosportem a multivitaminum bede bral po treningu co do wit C, to w ktoryms poscie przeczytalem, ze powinno sie spozywac 500-1000 mg z moich obliczen wynika, ze mam niedobor wlasnie w wit C, B12, E oraz brakuje mi wapnia fosforu i magnezu a uzupelnic to zamierzam poprzez picie soko typu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2002-08-13 15:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Te omlety są okropne.. Taki mały niewinny i 1000 kcal ;c

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-20 10:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedawkować wit. C nie przedawkujecie przeciez tylko po co jeść więcej, niż mozna wykorzystac 1000 mg/dzień imo jest ok całyczas, czy choroba, czy nie

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 9690 Data: 2006-07-16 14:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Acetabolan-II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i ładować w siebie ten drogi suplement przez tyle czasu, skoro można go podzielić na 2 cykle i efekty będą lepsze??? 3 sprawa - strona zdrowotna -acetabolan zawiera aż 1000 mg witaminy C, tj. jakieś 1600 % zapotrzebowania na dzienną dawkę u dorosłych. Wiadomo , że nadmiar witaminy C przez dłuższy okres czasu działa toksycznie, szczególnie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7393 Data: 2003-01-05 00:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Albion amino acid chelate 500 µg Jod 150 µg Chrom Albion amino acid chelate 150 µg I Omega3: Olej rybi (65% kwasów tłuszczowych omega-3) 1000 mg w tym: 33% kwasu eikozapentaenowego (EPA) 330 mg 22% kwasu dokozaheksaenowego (DHA) 220 mg 10% inne kwasy omega-3 100 mg Witamina E 6,7mg Jeśli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-05 13:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina C - nowe badania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobry art. Ja jeśli już mam łykać tą witaminę to w normalnych dawkach Dziennie dostarczam może 100 mg witaminy C a nie po 1000 mg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7008 Data: 2007-07-30 11:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] STOSUJESZ SUPLEMENTY: nie CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) w dzieciństwie (12-15) byłam prowadzona przez dietetyka-dupe wyznaczony zakres to 1000 kcal wliczając wszystko. Doprowadziło do schudnięcia 20 kg, ale również do całkowitego rozregulowania i wyjałowienia organizmu (efekt leczenie u endokrynologa) trwało to [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-23 12:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sida Cordifolia - to jest legalne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Standardu Wyłączeń dla Celów Terapeutycznych. Pomimo udzielenia wyłączenia dla celów terapeutycznych, stęŜenie salbutamolu w moczu większe niŜ 1000 ng/ml będzie uwaŜane za wynik pozytywny (wynik niekorzystny analitycznie – AAF), chyba, Ŝe sportowiec udowodni, uczestnicząc w kontrolowanym [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7312 Data: 2010-05-18 18:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czuję się bardziej beztrosko. Śmiesznie to zabrzmi, ale.. szerzej otwieram oczy. Nie mam ich ciągle zmróżonych, zmęczonych jak wcześniej. Dwa tygodnie temu wrzuciłem do tego chelat zelaza z wit. C w dawce 1000 i tez czuje wiecej sil. Nie wiem, czy jakas anemia sie na to nie nalozyla. Objawy sie zgadzaly, czesto zimne konczyny, blady itd.

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 10004 Data: 2015-07-12 17:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] koleżanki mogę stwierdzić że mężczyznom ten zapach nie do końca odpowiada cytuję: " znów się paćkasz tym śmierdzidłem" opakowanie: - niebyt estetyczny plastikowy słój o poj 1000 g. termin przydatności - 12 msc od otwarcia - dlatego warto kupić taki na 2 - 3 osoby , naprawdę preparat jest niezwykle wydajny… cena ok 250 zł Z serii GARSHAN DREN [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-23 18:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeziębienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    krates: Witamine C przynajmniej 2g dziennie, a polopiryne polecam ci tuz przed spaniem 1000 mg. mam witamine c po 200mg a ty mowisz 2g dziennie to jest 10 tabletek ? i mam to wziac rano na raz 10 ? popoludniu bralem jedna tabletke aspiryny (chyab 500mg), teraz jak wezme przed snem 2 tabletki polopiryny po 500mg czyli 1g to nie bedzie zle ? bo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3450 Data: 2002-09-08 19:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POLITYCZNIE (NIE)POPRAWNE ODZYWIANIE"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Tolerowana ilośc kofeiny jest dla każdego czlowieka inna. Przyjmuje się, ze umiarkowane spożycie to 100 - 500 mg kofeiny na dzien (1 do 4 filizanek dziennie). Spożycie ponad 1000 mg dziennie może być dla organizmu toksyczne. Kofeina została znaleziona w wielu innych produktach poza kawą. Jest w herbacie, czekoladzie, w czekoladowych cukierkach, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3688 Data: 2006-01-19 12:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Rano podobno się wytwarza dużo kortyzolu,więc może też rano dobrze zadziała? Pozdrawiam i liczę na odpowiedz I czy ta będzie dobra? http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Strong_C-1000-opis25849.html i czy jakieś cholerne dodatki,mi niezaszkodzą. Mam 15 Lat,i boję się o zdrowie,wiem,że dla niektórych to głupie to co pisze,ale nieznam się na tym. [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-04 22:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - VVIZARD

    Post
    Strength & Endurance

    [...] Squat 60, 65, 70, 75, 80, 85, 90, 92.5 B. 4 sets of: 16 Front-Racked Alternating Reverse Lunges x 50kg Rest 90 seconds C. Every 8 minutes for 24 minutes for times: Row 1000 Meters 20 Toes-to-Bar 20 Push Press 60kg Wynik: 6.30 // 7.30 // 8.00min do 85kg ładnie mi wchodziło. 2 ostatnie już trochę gorzej... Wiosła całkiem dobrze. Najpierw [...]

    Odpowiedzi: 1648 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-03 19:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - VVIZARD

    Post
    Strength & Endurance

    [...] Split Squat Jumps x 5 reps each leg B. Build up to today’s heavy Back Squat 140kg C. Take 15-20 minutes to build to today’s 2-RM Overhead Squat 100kg D. 3 rounds for time of: 21 High Wall Ball Shots 9kg 15 Strict Handstand Push-Ups 9 Bar Muscle-Ups When the running clock reaches 15:00… For time: 1600 Meter Run 1000 Meter Row 50 Burpee to target

    Odpowiedzi: 1648 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-22 12:01:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT - VVIZARD

    Post
    Strength & Endurance

    [...] Rest on Rings 15 Ring Rows Rest 90 seconds B. EMOM for 12 minutes 1min - 12 Bar-Facing Burpees 2min - 12 Deadlifts 100kg C. 5 sets for times of: 20/15 Calorie Assault Bike 1000 Meter Bike Erg 15 Cal Ski Erg Rest 3 minutes Mój tor przeszkód wyglądał tak: wejscie na plejty 2 x 5kg, potem 2x10kg, 2x20kg, 2x10, 2x5kg, potem slalom miedzy 4 [...]

    Odpowiedzi: 1648 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-02 11:43:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT - VVIZARD

    Post
    Strength & Endurance

    [...] in 60 seconds of: 5 Pull Ups 5 Toes to Bar Wynik: 4 rundy + 1 B. Build to today’s 3-RM… Pause Front Squat x 3 reps TEMPO - 33X1 110kg C. Every 6 minutes, for 18 minutes 1000 Meter Bike Erg 10 Unbroken Muscle-Ups 10 Unbroken Snatches 60, 55, 50 kg Wynik: 4,10min // 4,12min // 4,20min D. AMRAP 25 minutes 500 Meter Row 40 Wall Ball [...]

    Odpowiedzi: 1648 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-18 19:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] coś takiego: http://www.youtube.com/watch?v=Wpnf9ybkRdw /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0ed63d8cb7094e12ab6a200c3a759ae6.jpg Suplementy: Gold Omega 3 (1 kapsułka), Gold Glucosamine 1000 (1 tabletka), Witamina C (1 tabletka) Warzywa: Ogórki kiszone, papryka, Napoje: Herbata czarna, Napar z babki lancetowatej, Woda przefiltrowana [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-05 18:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zamówię na ebayu z siostrą, żeby było taniej :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/34ada1e24eb74de39a34a355599d9e71.jpg Suple: Tran z wątroby dorsza (1 kapsułka), Gold Glucosamine 1000 (1 tabletka), Witamina C do rozpuszczania (w składzie nie było cukru i sama nie była słodka więc pewnie nie było innych substancji słodzących) Warzywa: surówka z [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-07 19:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)